피부·미용
얼굴 처짐에 초음파 리프팅(MFU)을 1회 받으면 얼마나 좋아지고, 어떤 이상반응이 있을까요?
16개 연구를 종합하니 1회 시술 90일 뒤 전문가 평가로 92%에서 탄력 개선이 있었지만 대부분 약간~중간 정도였고, 처짐이 심하거나 BMI가 30을 넘으면 효과가 줄었습니다.
2023년 논문 · International Journal of Environmental Research and Public Health해설 읽기 →
논문 속 근거를,
내 건강의 언어로.
치료를 고민할 때 떠오르는 질문들.
통증·피부·한약 연구의 결과와 그림을 함께 읽고,
진료에서 어떤 의미가 있는지 살펴봅니다.
월 통증 · 수 피부 · 금 한의학 최근 10년 논문 중심
월요일
통증·근골격 ↗
허리·목·관절 통증과 침·추나·초음파 치료를 연구로 살펴봅니다.
수요일피부·미용 ↗
색소·피부결·탄력, 레이저와 미용 치료의 근거를 읽습니다.
금요일한의학·한약 ↗
소화·수면·여성 건강과 한약·침 연구를 쉽게 풀어봅니다.
최근 연구노트
한의학·한약
매달 반복되는 생리통, 침·지압과 약용식물 연구는 무엇을 보여줄까요?
2019년 문헌고찰은 생리통 치료 연구 17편을 살펴봤습니다. 침·지압과 약용식물의 가능성, 진료를 선택할 때 확인할 점을 정리합니다.
2019년 논문 · JBRA Assisted Reproduction해설 읽기 →
통증·근골격
허리 통증, 전 세계 진료지침은 어떤 치료를 권고할까요?
허리가 아플 때 쉬어야 할까요, 움직여야 할까요? 15개국의 진료지침 22개를 비교한 연구에서 운동·침·도수치료의 권고와 차이를 살펴봅니다.
2024년 논문 · BMC Musculoskeletal Disorders해설 읽기 →